肛門處痔瘡可能由久坐久站、膳食纖維攝入不足、排便習慣不良、靜脈曲張等因素引起,可通過飲食調(diào)整、藥物緩解、物理治療、手術切除等方式干預。
長期保持同一姿勢導致肛門靜脈回流受阻。建議每小時起身活動,避免穿緊身褲,使用軟墊減輕局部壓力。
低纖維飲食易引發(fā)便秘,排便時腹壓增高誘發(fā)痔瘡。每日需攝入西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物,飲水量不少于1500毫升。
如廁時久蹲或用力過度會損傷肛墊組織。建立定時排便習慣,每次如廁不超過5分鐘,必要時使用開塞露輔助。
可能與門靜脈高壓或妊娠期腹壓增高有關,表現(xiàn)為便血、脫垂??勺襻t(yī)囑使用地奧司明片、痔瘡栓等藥物,嚴重者需行痔核結(jié)扎術。
避免辛辣刺激食物,便后溫水坐浴可促進血液循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛應及時就醫(yī)。