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糖尿病早期通過規(guī)范治療可以控制病情發(fā)展,主要干預方式包括生活方式調(diào)整、血糖監(jiān)測、藥物治療和并發(fā)癥篩查。
控制每日總熱量攝入,選擇低升糖指數(shù)食物,每周進行適度有氧運動,幫助改善胰島素敏感性。
定期檢測空腹及餐后血糖,使用動態(tài)血糖儀可更全面掌握血糖波動規(guī)律,為治療方案調(diào)整提供依據(jù)。
二甲雙胍可改善胰島素抵抗,格列美脲促進胰島素分泌,SGLT-2抑制劑幫助腎臟排糖,需遵醫(yī)囑選擇合適方案。
每3-6個月檢查眼底、尿微量白蛋白和神經(jīng)傳導速度,早期發(fā)現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變、腎病和周圍神經(jīng)病變。
建議糖尿病患者保持規(guī)律作息,戒煙限酒,定期復診評估治療效果,及時調(diào)整管理策略。