直腸炎患者日常需注意飲食調(diào)整、規(guī)律作息、情緒管理和藥物規(guī)范使用,具體措施包括避免辛辣食物、保持排便規(guī)律、減少壓力及遵醫(yī)囑用藥。
避免辛辣刺激、高脂及生冷食物,選擇易消化的低渣飲食如米粥、蒸蛋,減少腸道負(fù)擔(dān)。
保持固定排便時(shí)間,避免久坐或過(guò)度用力,適度活動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
焦慮緊張可能加重癥狀,可通過(guò)深呼吸、冥想等方式緩解壓力。
遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等藥物,定期復(fù)查調(diào)整方案,不擅自停藥。
急性發(fā)作期需禁食并就醫(yī),日??裳a(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)菌群,注意觀察便血、發(fā)熱等預(yù)警癥狀。