掉頭發(fā)可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。掉頭發(fā)通常由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、頭皮疾病等原因引起。
保證充足睡眠,避免熬夜;減少精神壓力,保持心情愉悅;均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素;避免頻繁燙染頭發(fā)。
米諾地爾可促進(jìn)毛發(fā)生長;非那雄胺適用于男性雄激素性脫發(fā);螺內(nèi)酯可用于女性雄激素性脫發(fā)。使用藥物需遵醫(yī)囑。
低能量激光治療可刺激毛囊;微針治療有助于改善頭皮血液循環(huán);頭皮按摩可促進(jìn)毛發(fā)生長。
毛發(fā)移植適用于毛囊永久性損傷者;頭皮縮減術(shù)可用于局部脫發(fā)嚴(yán)重者。手術(shù)治療需評估適應(yīng)癥。
日??蛇m當(dāng)食用黑芝麻、核桃、雞蛋、菠菜等食物,避免過度清潔頭發(fā),選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品,減少頭發(fā)牽拉。