脂肪填充硬塊通常3-6個月逐漸變軟，實際時間受到脂肪存活率、填充部位、術后護理、個體差異等因素影響。
1、脂肪存活率
移植脂肪細胞存活率越高，硬塊吸收軟化速度越快，可能與局部血運重建有關。
2、填充部位
面部等血運豐富區(qū)域軟化較快，胸部等脂肪較厚部位可能需要更長時間。
3、術后護理
規(guī)范加壓包扎、避免早期按摩有助于減少纖維增生，促進硬塊軟化。
4、個體差異
代謝速率、皮膚彈性不同會導致軟化時間差異，年輕群體恢復通常更快。
術后3個月內(nèi)避免劇烈運動，穿戴彈力衣輔助塑形，若6個月后仍有明顯硬結需及時復診。
