勃起硬度不足和射精時(shí)間短可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、前列腺炎、陰莖血管病變等原因引起,可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)等方式改善。
長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)抑制勃起功能,建議通過心理咨詢緩解壓力,伴侶共同參與治療有助于改善性表現(xiàn)。
吸煙酗酒和熬夜會(huì)損傷血管功能,調(diào)整作息并加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑可改善血流。
可能與細(xì)菌感染、久坐等因素有關(guān),常伴尿頻尿急癥狀,可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、左氧氟沙星等藥物。
糖尿病或高血壓導(dǎo)致的血管硬化會(huì)影響勃起,需控制基礎(chǔ)疾病,嚴(yán)重時(shí)可行陰莖血管重建手術(shù)。
日??蛇m量食用牡蠣、核桃等含鋅食物,避免過度緊張,如癥狀持續(xù)需到男科或泌尿外科就診。