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夏天吃什么藥補(bǔ)腎
病情描述:
夏天吃什么藥補(bǔ)腎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若出現(xiàn)腎虛癥狀或需夏季補(bǔ)腎調(diào)理，可以適量吃黑豆、山藥、枸杞、牡蠣等食物，也可以遵醫(yī)囑吃六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證用藥并配合飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 黑豆

    黑豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白和花青素，有助于改善腎虛引起的腰膝酸軟。

    2. 山藥

    山藥含黏液蛋白和淀粉酶，可補(bǔ)益脾腎之氣，緩解疲勞癥狀。

    3. 枸杞

    枸杞具有滋補(bǔ)肝腎作用，適合腎陰不足導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦！?/p>

    4. 牡蠣

    牡蠣含鋅元素豐富，對(duì)腎陽虛引起的性功能減退有幫助。

    二、藥物

    1. 六味地黃丸

    適用于腎陰虧損，改善潮熱盜汗、耳鳴腰酸等陰虛癥狀。

    2. 金匱腎氣丸

    針對(duì)腎陽不足，可緩解畏寒肢冷、夜尿頻繁等陽虛表現(xiàn)。

    3. 左歸丸

    用于真陰不足證，改善口干咽燥、失眠多夢(mèng)等虛熱癥狀。

    4. 右歸丸

    主治腎陽衰微，對(duì)陽痿早泄、下肢浮腫有溫補(bǔ)作用。

    夏季補(bǔ)腎需避免過度溫補(bǔ)，忌食辛辣燥熱食物，保證充足睡眠，適度進(jìn)行八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)。

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