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枸杞菊花茶對近視眼有好處嗎

病情描述:

枸杞菊花茶對近視眼有好處嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

枸杞菊花茶對近視眼可能有一定的幫助。枸杞中含有豐富的葉黃素和玉米黃質(zhì)，菊花含有維生素A，這些成分可能對眼睛健康有益。
1、葉黃素保護視網(wǎng)膜
枸杞中的葉黃素可以幫助過濾有害藍光，保護視網(wǎng)膜細胞，減少長時間用眼造成的損傷。
2、玉米黃質(zhì)抗氧化
枸杞中的玉米黃質(zhì)具有抗氧化作用，可能延緩黃斑區(qū)老化，對于緩解視疲勞有一定效果。
3、維生素A補充
菊花含有維生素A，是構(gòu)成視紫紅質(zhì)的重要成分，缺乏可能導(dǎo)致夜盲癥。
4、輔助緩解視疲勞
枸杞菊花茶的溫?zé)崽匦钥赡軒椭潘裳鄄考∪?，改善因用眼過度導(dǎo)致的干澀不適感。
平時應(yīng)注意科學(xué)用眼，保持良好的用眼習(xí)慣，并定期檢查視力，如有視力下降應(yīng)及時就醫(yī)。

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