權(quán)威問(wèn)答
膝蓋后側(cè)筋疼可能由過(guò)度勞損、局部受寒、腘窩囊腫、膝關(guān)節(jié)滑膜炎等原因引起，可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、穿刺引流、關(guān)節(jié)腔注射等方式治療。
長(zhǎng)時(shí)間跑步或登山可能導(dǎo)致腘繩肌肌腱損傷。建議減少下肢負(fù)重活動(dòng)，局部熱敷緩解疼痛，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。
寒冷刺激會(huì)引起肌肉痙攣。注意膝關(guān)節(jié)保暖，可使用熱水袋熱敷，配合按摩促進(jìn)血液循環(huán)，疼痛持續(xù)可短期應(yīng)用氟比洛芬凝膠貼膏、依托考昔片、布洛芬緩釋膠囊。
可能與關(guān)節(jié)液滲出積聚有關(guān)，表現(xiàn)為膝后飽滿感。超聲檢查可確診，較小囊腫可穿刺抽液，復(fù)發(fā)者需手術(shù)切除，可配合服用氨甲環(huán)酸片、邁之靈片、地奧司明片等藥物。
多見于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或創(chuàng)傷后，伴有腫脹和活動(dòng)受限。急性期需關(guān)節(jié)制動(dòng)，口服美洛昔康片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、潑尼松片，頑固病例需關(guān)節(jié)鏡下滑膜清理。
日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持蹲跪姿勢(shì)，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，疼痛加重或持續(xù)超過(guò)一周建議骨科就診。
