權(quán)威問(wèn)答
中暑可通過(guò)迅速降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境、就醫(yī)治療等方式處理。中暑通常由高溫暴露、體液丟失、散熱障礙、基礎(chǔ)疾病等原因引起。
立即轉(zhuǎn)移至陰涼處，用濕毛巾擦拭身體或冰敷頸部、腋窩等大血管處，避免使用酒精擦拭。
少量多次飲用含電解質(zhì)的清涼飲品，如淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料，忌一次性大量飲用冰水。
保持通風(fēng)，使用空調(diào)或風(fēng)扇降低室溫，穿著寬松透氣的淺色棉質(zhì)衣物。
出現(xiàn)意識(shí)模糊、抽搐等癥狀時(shí)需立即送醫(yī)，可能與熱射病等重癥有關(guān)，表現(xiàn)為體溫超過(guò)40度、無(wú)汗等。
高溫天氣應(yīng)避免正午外出，戶(hù)外工作者需定時(shí)休息，可備用人丹、藿香正氣水、十滴水等防暑藥物。
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