權(quán)威問答
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胸悶氣短可能由情緒緊張、過度疲勞、貧血、慢性阻塞性肺疾病等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式緩解。
長期焦慮或壓力過大會導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)胸悶氣短。建議通過深呼吸訓(xùn)練、冥想放松情緒，無須藥物干預(yù)。
睡眠不足或體力透支會使心肌供氧不足，出現(xiàn)短暫性呼吸困難。需保證每日充足休息，避免劇烈運動。
血紅蛋白降低導(dǎo)致血液攜氧能力下降，常伴隨頭暈乏力?？赡芘c缺鐵或維生素B12缺乏有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、維生素B12片、生血寧片等藥物。
氣道炎癥引發(fā)通氣功能障礙，多與長期吸煙或空氣污染有關(guān)，典型癥狀包括咳嗽咳痰。需使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑、噻托溴銨粉霧劑、茶堿緩釋片等藥物控制病情。
日常注意保持環(huán)境通風(fēng)，避免接觸煙霧粉塵，若癥狀加重或持續(xù)超過一周應(yīng)及時就診呼吸系統(tǒng)?？?。
