口苦咽干可能由生理性脫水、不良飲食習(xí)慣、胃食管反流、慢性咽炎等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式緩解。
飲水不足或大量出汗導(dǎo)致體液流失,口腔唾液分泌減少引發(fā)口干口苦。建議每日飲水超過1500毫升,避免長時間高溫環(huán)境活動。
長期吸煙飲酒、食用辛辣刺激食物會損傷口腔黏膜。需戒煙限酒,減少蔥姜蒜等刺激性食物攝入,適當食用銀耳羹等潤燥食物。
胃酸反流刺激咽喉可能導(dǎo)致灼燒感伴口苦,與食管括約肌松弛有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片、莫沙必利片等藥物控制胃酸。
咽喉部慢性炎癥常由細菌感染或過敏原刺激引起,表現(xiàn)為咽干咽癢。建議使用西地碘含片、復(fù)方硼砂含漱液,配合布地奈德鼻噴霧劑緩解癥狀。
保持室內(nèi)空氣濕潤,用淡鹽水漱口有助于緩解癥狀,持續(xù)兩周不緩解需就診耳鼻喉科或消化內(nèi)科檢查。