睡覺耳鳴可能由環(huán)境噪音、精神壓力、中耳炎、梅尼埃病等原因引起,可通過改善睡眠環(huán)境、調(diào)節(jié)情緒、藥物治療等方式緩解。
睡眠環(huán)境存在持續(xù)性低頻噪音可能誘發(fā)耳鳴,建議使用白噪音機(jī)器或耳塞隔絕干擾源,避免睡前接觸嘈雜環(huán)境。
焦慮抑郁狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致聽覺中樞敏感化,表現(xiàn)為夜間耳鳴加重,可通過正念冥想、心理咨詢等方式緩解情緒緊張。
可能與細(xì)菌感染、咽鼓管功能障礙有關(guān),通常伴隨耳悶、聽力下降??勺襻t(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、頭孢克洛膠囊、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物。
內(nèi)淋巴積水導(dǎo)致耳鳴反復(fù)發(fā)作,常伴眩暈、波動(dòng)性耳聾。治療可用倍他司汀片、銀杏葉提取物注射液、呋塞米片等藥物控制癥狀。
睡前避免攝入咖啡因和酒精,保持規(guī)律作息有助于減輕耳鳴癥狀,持續(xù)不緩解需進(jìn)行純音測聽等??茩z查。