經(jīng)常吐白痰可能與空氣干燥、慢性咽炎、過敏性鼻炎、胃食管反流等因素有關(guān),可通過調(diào)整環(huán)境濕度、藥物治療等方式緩解。
干燥環(huán)境刺激呼吸道黏膜分泌黏液形成白痰,建議使用加濕器保持空氣濕度,多飲溫水幫助稀釋痰液。
咽喉部慢性炎癥導(dǎo)致黏液分泌增多,常伴咽干、異物感,可遵醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片、銀黃含化片等藥物緩解癥狀。
鼻后滴漏綜合征可能引發(fā)白痰,多伴鼻癢、噴嚏,需避免接觸過敏原并使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉等抗過敏藥物。
胃酸刺激咽喉產(chǎn)生保護(hù)性黏液,常伴反酸、燒心,建議少食多餐并配合奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等抑酸促動力藥物治療。
日常避免辛辣刺激飲食,戒煙限酒,若癥狀持續(xù)或加重需及時就診呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科明確診斷。