月經(jīng)中出現(xiàn)較多血塊可能與激素波動(dòng)、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等因素有關(guān),可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物干預(yù)等方式改善。
雌激素和孕激素水平失衡可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不均,形成血塊。建議保持規(guī)律作息,避免過度節(jié)食,可遵醫(yī)囑使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等調(diào)節(jié)激素藥物。
子宮收縮力不足會(huì)使經(jīng)血滯留凝結(jié)。適當(dāng)熱敷下腹部,飲用姜茶促進(jìn)血液循環(huán),醫(yī)生可能建議使用縮宮素注射液或益母草顆粒改善宮縮功能。
異位內(nèi)膜組織可能導(dǎo)致經(jīng)血排出受阻,常伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)。超聲檢查可確診,臨床常用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛,醋酸亮丙瑞林抑制內(nèi)膜生長(zhǎng)。
黏膜下肌瘤易造成宮腔變形,經(jīng)血淤積成塊,多伴有經(jīng)期延長(zhǎng)。確診需影像學(xué)檢查,米非司酮片可縮小肌瘤體積,嚴(yán)重者需行肌瘤剔除術(shù)。
日常避免久坐不動(dòng),經(jīng)期適當(dāng)飲用紅糖水,若血塊持續(xù)增多或伴有貧血癥狀應(yīng)及時(shí)婦科就診。