拉肚子時不建議喝牛奶。牛奶可能加重腹瀉癥狀,主要與乳糖不耐受、腸道炎癥、消化功能紊亂、感染性腸炎等因素有關(guān)。
腹瀉時腸道乳糖酶活性降低,未消化的乳糖會加重滲透性腹瀉??筛挠脽o乳糖奶粉或酸奶,必要時口服乳糖酶補充劑。
急性腸炎期間腸黏膜受損,牛奶蛋白可能引發(fā)過敏反應(yīng)。需暫停乳制品攝入,待癥狀緩解后逐步嘗試。
腹瀉時胃腸蠕動亢進(jìn),高脂牛奶難以消化吸收。建議選擇低脂流質(zhì)飲食,如米湯、藕粉等易消化食物。
細(xì)菌或病毒感染導(dǎo)致的腹瀉需針對性治療。蒙脫石散、雙歧桿菌制劑、口服補液鹽等藥物可遵醫(yī)囑使用。
腹瀉期間應(yīng)選擇低渣低脂飲食,少量多次補充水分,癥狀持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)發(fā)熱需及時就醫(yī)。