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腳腫痛關節(jié)痛可能由運動損傷、痛風性關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、抗炎鎮(zhèn)痛藥物、免疫調節(jié)治療、關節(jié)腔注射等方式緩解。

1、運動損傷

劇烈運動或意外扭傷可能導致關節(jié)周圍軟組織水腫，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛。建議立即停止活動并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑、氟比洛芬貼膏等外用藥物。

2、痛風性關節(jié)炎

高尿酸血癥引發(fā)尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)，常見第一跖趾關節(jié)夜間劇痛伴皮膚發(fā)亮。需低嘌呤飲食并配合非布司他片、苯溴馬隆片、秋水仙堿片等降尿酸藥物治療。

3、類風濕關節(jié)炎

自身免疫異常導致滑膜炎，表現(xiàn)為對稱性小關節(jié)晨僵腫脹。需聯(lián)合使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風濕藥控制病情進展。

4、骨關節(jié)炎

關節(jié)軟骨退變引發(fā)骨質增生，多見于中老年膝關節(jié)負重疼痛?？煽诜蛩岚被咸烟悄z囊、塞來昔布膠囊，嚴重時需進行關節(jié)鏡清理術。

日常需避免長時間站立行走，控制體重減輕關節(jié)負荷，疼痛持續(xù)加重或伴發(fā)熱時應及時就診風濕免疫科。