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肘關節(jié)脫位手法復位后怎么理療
病情描述:
肘關節(jié)脫位手法復位后怎么理療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    肘關節(jié)脫位手法復位后可通過冷敷、支具固定、肌肉訓練、關節(jié)活動度練習等方式進行理療。

    1、冷敷

    復位后48小時內每2小時冰敷15分鐘，可減少腫脹和疼痛，注意避免皮膚凍傷。

    2、支具固定

    使用肘關節(jié)支具保持屈曲90度體位2-3周，穩(wěn)定關節(jié)避免再次脫位，夜間睡眠時仍需佩戴。

    3、肌肉訓練

    固定期間進行前臂等長收縮訓練，拆除支具后逐步增加抗阻訓練，增強肘周肌肉力量。

    4、關節(jié)活動練習

    解除固定后由康復師指導進行被動-主動關節(jié)活動訓練，配合熱敷改善軟組織彈性。

    恢復期避免提重物及劇烈運動，可適量補充蛋白質和維生素D促進組織修復，定期復查評估康復進度。

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