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牙齦出血可能由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過口腔清潔、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

1、牙齦炎

口腔衛(wèi)生不良導(dǎo)致菌斑堆積刺激牙齦，表現(xiàn)為刷牙出血。建議使用軟毛牙刷，配合含氯己定的漱口水，藥物可選甲硝唑含漱液、西吡氯銨含片、碘甘油局部涂抹。

2、牙周炎

牙齦炎進(jìn)展形成牙周袋伴骨質(zhì)吸收，出血伴牙齒松動(dòng)。需進(jìn)行齦下刮治，藥物可選多西環(huán)素、米諾環(huán)素等局部緩釋劑，嚴(yán)重者需牙周翻瓣手術(shù)。

3、維生素缺乏

維生素C或K攝入不足影響毛細(xì)血管脆性。每日攝入西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C食物，或遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素K片、復(fù)合維生素制劑。

4、血液疾病

白血病或血小板減少癥可能導(dǎo)致自發(fā)性出血。需完善血常規(guī)檢查，確診后治療原發(fā)病，避免使用阿司匹林等抗凝藥物。

建議選用含氟牙膏配合牙線清潔，每年進(jìn)行口腔檢查，長期出血需排查全身性疾病。