唇炎預防保健常識
62903次瀏覽
唇炎預防保健常識主要包括保持唇部濕潤、避免刺激因素、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、加強日常護理和及時就醫(yī)處理。
1、保持唇部濕潤
唇炎患者需使用含維生素E或凡士林的潤唇膏，每日多次涂抹以緩解干燥脫屑。冬季或干燥環(huán)境中可配合加濕器使用，避免舔唇加重皸裂。急性期可選擇醫(yī)用保濕敷料，如重組人表皮生長因子凝膠輔助修復。
2、避免刺激因素
需遠離辛辣食物、酸性水果等口腔刺激物，戒煙酒及過燙飲品。減少使用含苯酚、水楊酸等成分的唇部化妝品，紫外線強烈時涂抹SPF15以上防曬唇膏。職業(yè)接觸化學物質(zhì)者應佩戴防護口罩。
3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
補充富含維生素B2的動物肝臟、雞蛋，增加鋅元素含量高的牡蠣、堅果攝入。適量食用獼猴桃、草莓等維生素C豐富的水果，避免芒果、菠蘿等可能引發(fā)過敏的熱帶水果。每日飲水不少于1500毫升。
4、加強日常護理
刷牙后使用生理鹽水輕柔清潔唇周，夜間可厚涂蜂蜜或橄欖油進行封包護理。改掉咬唇、撕皮等不良習慣，運動后及時擦去汗液。接觸寵物后需清潔雙手再觸碰唇部，降低繼發(fā)感染概率。
5、及時就醫(yī)處理
出現(xiàn)持續(xù)糜爛、膿性分泌物等感染征象時，需就醫(yī)使用紅霉素軟膏或曲安奈德益康唑乳膏。過敏性唇炎可遵醫(yī)囑口服氯雷他定片，真菌性唇炎需聯(lián)用酮康唑乳膏。慢性反復發(fā)作患者應排查系統(tǒng)性疾病的可能。
預防唇炎需建立長期護理意識，選擇無香料無色素的基礎護理產(chǎn)品，定期更換牙刷避免細菌滋生。冬季外出佩戴圍巾減少寒風刺激，夏季注意防曬避免日光性唇炎。出現(xiàn)持續(xù)不愈的裂紋、白斑等癥狀時，應及時到皮膚科或口腔黏膜科進行專業(yè)診療，排除扁平苔蘚、盤狀紅斑狼瘡等疾病。日?？蛇M行唇部按摩促進血液循環(huán)，但切忌過度摩擦加重損傷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦
舌頭麻木的原因是什么以及如何預防
舌頭麻木可能由局部刺激、營養(yǎng)缺乏、藥物影響、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、腦血管疾病等原因引起，可通過避免刺激、均衡飲食、謹慎用藥、治療原發(fā)病、控制基礎病等方式預防。舌頭麻木在醫(yī)學上稱為舌感覺異常，指舌部出現(xiàn)麻木、刺痛或感覺減退等異常感...
預防紅眼病有什么方法
預防紅眼病可通過保持手部衛(wèi)生、避免接觸感染源、注意個人用品隔離、加強游泳池衛(wèi)生防護以及增強自身免疫力等方式實現(xiàn)。紅眼病醫(yī)學上稱為急性結(jié)膜炎，多為病毒或細菌感染引起，具有較強傳染性。
預防紅眼病的七個辦法
預防紅眼病主要有注意個人衛(wèi)生、避免接觸傳染源、增強自身抵抗力、注意公共衛(wèi)生、正確使用眼部產(chǎn)品、管理過敏原、及時就醫(yī)并隔離等七個辦法。
心臟衰竭有哪些癥狀以及如何預防
心臟衰竭的癥狀主要有呼吸困難、乏力、體液潴留、咳嗽與咳痰以及認知功能改變，預防措施主要有控制基礎疾病、健康飲食、規(guī)律運動、戒煙限酒以及定期監(jiān)測與規(guī)范用藥。
如何進行專業(yè)的婦科保健
專業(yè)的婦科保健主要包括保持良好的個人衛(wèi)生習慣、定期進行婦科檢查、科學管理月經(jīng)周期、維持健康的生活方式以及積極進行心理調(diào)適。
備孕期間應該吃些什么來預防唐氏兒
備孕期間無法通過飲食直接預防唐氏兒，但均衡營養(yǎng)有助于胎兒健康發(fā)育。唐氏兒的發(fā)生主要與染色體異常有關，尤其是21號染色體三體，其風險隨母親年齡增長而增加。建議孕前咨詢醫(yī)生，進行遺傳風險評估，并適量攝入富含葉酸、鐵、維生素B...
什么原因?qū)е卵例X擁擠以及如何預防
牙齒擁擠可能由遺傳因素、不良口腔習慣、乳牙早失、多生牙、頜骨發(fā)育異常等原因引起，可通過保持良好口腔習慣、及時進行牙齒矯正、定期口腔檢查等方式預防。
女性圍絕經(jīng)期保健十要點
女性圍絕經(jīng)期保健要點主要有合理膳食、規(guī)律運動、充足睡眠、心理調(diào)適、定期體檢、激素補充治療、預防骨質(zhì)疏松、保持良好生活習慣、關注心血管健康、適當補充營養(yǎng)品。
怎么才能預防老年斑的出現(xiàn)
預防老年斑出現(xiàn)可通過防曬護膚、規(guī)律作息、均衡營養(yǎng)、適度運動、皮膚保濕等方式實現(xiàn)。老年斑通常與皮膚老化、紫外線損傷、遺傳傾向、生活習慣、慢性炎癥等因素有關。
眼瞼下垂的原因及預防方法是什么
眼瞼下垂可能由先天性因素、年齡增長、用眼過度、重癥肌無力、動眼神經(jīng)麻痹等原因引起，可通過佩戴眼瞼支撐器、手術治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、及時治療原發(fā)病等方式進行干預及預防。
.jpg)
