經(jīng)期從7天縮短至5天可能由激素水平波動(dòng)、精神壓力、卵巢功能減退、子宮內(nèi)膜病變等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物干預(yù)等方式改善。
短期內(nèi)激素分泌異??赡軐?dǎo)致經(jīng)期縮短,通常無須特殊治療,保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
長(zhǎng)期焦慮或過度疲勞會(huì)抑制下丘腦功能,建議通過運(yùn)動(dòng)減壓和心理疏導(dǎo)緩解癥狀。
可能與年齡增長(zhǎng)或早發(fā)性卵巢功能不全有關(guān),伴隨月經(jīng)量減少,可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物。
如子宮內(nèi)膜炎或宮腔粘連可能導(dǎo)致經(jīng)期縮短,通常伴有腹痛,需通過宮腔鏡檢查確診后行手術(shù)治療。
建議記錄月經(jīng)周期變化,適量補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟,若持續(xù)異常需就診婦科檢查激素六項(xiàng)和超聲。