權威問答
膝蓋彎曲有聲音可能與關節(jié)滑液氣泡破裂、半月板損傷、韌帶松弛、骨關節(jié)炎等因素有關。
關節(jié)活動時滑液內氣泡破裂發(fā)出彈響，屬于生理現象，無須治療，適當熱敷可緩解。
半月板撕裂會導致膝蓋活動時咔嗒聲，伴隨疼痛腫脹，需通過MRI確診，輕者保守治療，重者關節(jié)鏡手術。
韌帶彈性下降導致關節(jié)穩(wěn)定性減弱，活動時出現摩擦音，可通過肌力訓練改善，嚴重者需韌帶重建術。
軟骨磨損后骨面直接摩擦產生捻發(fā)音，伴隨晨僵和變形，需服用氨基葡萄糖，晚期需關節(jié)置換。
建議避免深蹲和爬樓梯，控制體重，補充鈣質和維生素D，若伴隨疼痛或活動受限應及時就診。
