腰椎間盤突出癥可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出癥通常由長期勞損、姿勢不良、退行性變、外傷等原因引起。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3天,選擇硬板床平臥,避免腰部受力,減輕椎間盤壓力。
牽引治療可幫助椎間隙增寬減輕壓迫,超短波等理療可改善局部血液循環(huán),緩解神經(jīng)根水腫。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛,肌松藥如乙哌立松能減輕肌肉痙攣,神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。
經(jīng)皮椎間孔鏡等微創(chuàng)手術(shù)適用于保守治療無效者,開放手術(shù)如椎間盤切除植骨融合術(shù)用于嚴(yán)重病例。
日常應(yīng)避免久坐久站,加強(qiáng)腰背肌鍛煉,控制體重減輕腰椎負(fù)荷,睡眠時保持脊柱生理曲度。