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膝關(guān)節(jié)炎可通過物理治療、藥物治療、注射治療、手術(shù)治療等方式緩解。常見病因包括關(guān)節(jié)磨損、炎癥反應(yīng)、代謝異常及創(chuàng)傷因素。

1、物理治療

熱敷或冷敷可減輕疼痛腫脹，低頻電刺激和超聲波治療能促進(jìn)局部血液循環(huán)，關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解炎癥，氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)，嚴(yán)重疼痛可使用曲馬多等鎮(zhèn)痛藥，需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

3、注射治療

透明質(zhì)酸鈉注射能改善關(guān)節(jié)潤(rùn)滑，糖皮質(zhì)激素注射適用于急性炎癥期，富血小板血漿注射可促進(jìn)組織修復(fù)，需嚴(yán)格無菌操作。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于游離體清除，截骨術(shù)可矯正力線異常，終末期患者需行膝關(guān)節(jié)置換術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)鍛煉。

控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于維持關(guān)節(jié)功能，補(bǔ)充維生素D和鈣劑對(duì)骨骼健康有益。