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左上胸口疼痛可能由肌肉拉傷、胃食管反流、心絞痛、肋軟骨炎等原因引起,需結(jié)合具體癥狀判斷。
劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致胸肌拉傷,表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限,可通過熱敷和休息緩解。
胃酸刺激食管引發(fā)燒灼樣疼痛,常伴反酸噯氣,需避免飽餐和使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等抑酸藥物。
冠狀動(dòng)脈供血不足導(dǎo)致悶壓性疼痛,可能放射至左肩臂,需立即舌下含服硝酸甘油并排查冠心病。
肋軟骨無菌性炎癥引發(fā)針刺樣痛,咳嗽時(shí)加重,可選用布洛芬等非甾體抗炎藥配合局部理療。
持續(xù)胸痛或伴隨呼吸困難時(shí)應(yīng)立即就醫(yī),日常注意保持正確坐姿并避免過度負(fù)重活動(dòng)。