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女性心肌缺血需注意生活方式調(diào)整、規(guī)范用藥、定期復(fù)查及心理調(diào)節(jié),日常需避免誘發(fā)因素。
避免吸煙及二手煙,控制體重,限制高鹽高脂飲食,每日適量有氧運(yùn)動如快走30分鐘。
遵醫(yī)囑服用抗血小板藥如阿司匹林腸溶片、硝酸酯類如單硝酸異山梨酯、β受體阻滯劑如美托洛爾,不可擅自停藥。
定期檢測血壓、血糖、血脂,記錄心絞痛發(fā)作頻率和持續(xù)時間,每年完成心臟彩超和運(yùn)動負(fù)荷試驗。
隨身攜帶硝酸甘油片,胸痛持續(xù)15分鐘不緩解立即撥打急救電話,保持半臥位休息避免活動。
建議保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定,可咨詢營養(yǎng)師制定低膽固醇食譜,癥狀加重時及時心血管內(nèi)科就診。