月經(jīng)期拉肚子可能與激素水平波動(dòng)、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān)。
月經(jīng)期雌激素和孕激素水平下降,導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快,可能引發(fā)腹瀉。建議保持腹部保暖,避免生冷食物。
子宮內(nèi)膜脫落時(shí)釋放前列腺素,刺激腸道平滑肌收縮。可熱敷緩解痙攣,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或萘普生。
部分女性經(jīng)期胃腸黏膜對(duì)刺激更敏感,易出現(xiàn)腹瀉。應(yīng)避免辛辣油膩食物,適量補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)菌群。
可能與盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病有關(guān),常伴隨痛經(jīng)或異常出血。需就醫(yī)排查,藥物可選左氧氟沙星、甲羥孕酮或戈舍瑞林。
經(jīng)期注意飲食清淡,適量飲用姜茶緩解不適,持續(xù)腹瀉或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就診。