口苦厲害可通過調(diào)整飲食習慣、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、排查系統(tǒng)性疾病等方式緩解。口苦通常由口腔問題、胃腸功能紊亂、肝膽疾病、藥物副作用等原因引起。
減少辛辣油膩食物攝入,避免吸煙飲酒,適當增加新鮮蔬菜水果和水分補充,有助于改善口腔環(huán)境。
加強刷牙漱口頻率,使用含氟牙膏和抗菌漱口水,定期潔牙清除牙菌斑,可減少口腔細菌滋生導致的異味。
口腔炎癥可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、復方氯己定含漱液、甲硝唑片;胃腸問題可考慮多潘立酮、鋁碳酸鎂、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物調(diào)節(jié)。
可能與膽汁反流、慢性胃炎、膽囊炎等消化系統(tǒng)疾病有關(guān),通常伴隨腹痛、消化不良等癥狀,需完善胃鏡或腹部超聲檢查明確診斷。
長期口苦建議監(jiān)測血糖并檢查肝膽功能,保持規(guī)律作息,避免過度焦慮,癥狀持續(xù)兩周以上應及時就醫(yī)。