權(quán)威問答
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惡心反胃可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
暴飲暴食或食用生冷油膩食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)惡心反胃。建議規(guī)律進(jìn)食，選擇清淡易消化的食物如米粥、饅頭，避免辛辣刺激食物。
長期焦慮緊張可能通過神經(jīng)調(diào)節(jié)影響胃腸功能?？赏ㄟ^深呼吸、冥想等方式緩解壓力，必要時(shí)尋求心理咨詢。
可能與幽門螺桿菌感染、藥物刺激等因素有關(guān)，常伴上腹隱痛、飽脹感?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。
食管下括約肌功能障礙導(dǎo)致胃酸反流，多伴燒心感。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭，藥物可選雷貝拉唑、莫沙必利、硫糖鋁。
若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)嘔血、消瘦等表現(xiàn)，建議及時(shí)消化內(nèi)科就診完善胃鏡檢查。日常注意細(xì)嚼慢咽，避免飯后立即平臥。
