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高血壓的診斷標(biāo)準為收縮壓超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱,測量時需要重復(fù)進行多次檢測。
正常血壓為收縮壓低于120毫米汞柱且舒張壓低于80毫米汞柱,屬于健康范圍,無須特殊干預(yù)。
收縮壓120-139毫米汞柱或舒張壓80-89毫米汞柱屬于正常高值,提示需要改善生活方式預(yù)防高血壓。
收縮壓140-159毫米汞柱或舒張壓90-99毫米汞柱為高血壓1級,需要生活方式干預(yù)并考慮藥物治療。
收縮壓超過160毫米汞柱或舒張壓超過100毫米汞柱屬于高血壓2級,需要立即就醫(yī)進行規(guī)范治療。
建議定期監(jiān)測血壓,減少鈉鹽攝入,保持適當(dāng)運動,體重超標(biāo)者需要減重以控制血壓。