大便變扁可能由飲食結構單一、腸道功能紊亂、痔瘡、直腸腫瘤等原因引起。
長期缺乏膳食纖維或水分攝入不足會導致糞便體積縮小、質地變硬,表現(xiàn)為排便時糞便扁平。建議增加蔬菜水果、全谷物攝入,每日飲水至少1500毫升。
腸易激綜合征等功能性胃腸病可能改變腸道蠕動節(jié)律,導致糞便形態(tài)異常??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊調節(jié)腸道功能。
內痔腫脹或肛管狹窄可能機械性壓迫糞便形成扁平狀,常伴隨排便疼痛、便血。需使用馬應龍麝香痔瘡栓、地奧司明片、太寧栓等藥物緩解癥狀。
直腸占位性病變可能導致糞便通過時受擠壓變形,往往伴有排便習慣改變、體重下降。需通過腸鏡明確診斷,必要時行手術切除。
持續(xù)兩周以上大便形態(tài)改變應盡早就醫(yī),日常需保持規(guī)律作息,避免久坐久站刺激肛周血管。