老是拉稀便可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療、控制原發(fā)病等方式緩解。
生冷辛辣食物刺激或進(jìn)食不潔食物會(huì)導(dǎo)致短暫性腹瀉。改善方法是清淡飲食,避免酒精和乳制品,可服用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物緩解癥狀。
長期使用抗生素或免疫力低下時(shí),有害菌過度繁殖引發(fā)腹瀉。需停用相關(guān)藥物,補(bǔ)充布拉氏酵母菌、酪酸梭菌活菌、地衣芽孢桿菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)微生態(tài)。
與精神壓力相關(guān)的功能性腸病,表現(xiàn)為腹痛伴腹瀉??赡芘c內(nèi)臟高敏感、腦腸軸紊亂有關(guān),癥狀包括黏液便、排便緊迫感??蛇x用匹維溴銨、馬來酸曲美布汀、復(fù)方谷氨酰胺等藥物。
潰瘍性結(jié)腸炎等炎癥性腸病導(dǎo)致黏膜損傷,常伴隨血便、體重下降。與免疫異常、遺傳因素相關(guān),需完善腸鏡確診,使用美沙拉嗪、甲潑尼龍、硫唑嘌呤等控制炎癥。
持續(xù)腹瀉超過兩周或出現(xiàn)發(fā)熱、血便時(shí)需及時(shí)消化內(nèi)科就診,日常注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì),適量食用山藥、蘋果、糯米、胡蘿卜等收斂性食物。