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兩歲寶寶喝什么牛奶好

病情描述:

兩歲寶寶喝什么牛奶好

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

許瑞英主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

兩歲寶寶可以喝全脂牛奶、配方奶粉、巴氏殺菌鮮奶、無(wú)糖酸奶等乳制品，也可以遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、魚(yú)肝油等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。建議家長(zhǎng)根據(jù)寶寶體質(zhì)和醫(yī)生建議選擇合適乳品，避免空腹飲用冷牛奶。
一、食物
1. 全脂牛奶
提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，脂肪含量需求符合幼兒發(fā)育特點(diǎn)，建議選擇強(qiáng)化維生素D的品種。
2. 配方奶粉
針對(duì)幼兒營(yíng)養(yǎng)需求調(diào)配，含鐵、鋅等微量元素，適合作為過(guò)渡期或營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充選擇。
3. 巴氏鮮奶
經(jīng)低溫殺菌保留更多營(yíng)養(yǎng)，開(kāi)封后需冷藏并在48小時(shí)內(nèi)飲用，家長(zhǎng)需注意保質(zhì)期。
4. 無(wú)糖酸奶
含益生菌有助于腸道健康，選擇無(wú)添加糖分產(chǎn)品，可搭配水果增加風(fēng)味。
二、藥物
1. 維生素D滴劑
促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，預(yù)防佝僂病，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)喂養(yǎng)情況調(diào)整劑量。
2. 葡萄糖酸鈣
針對(duì)缺鈣或飲食攝入不足的補(bǔ)充劑，避免與含草酸食物同服影響吸收。
3. 乳酸鈣顆粒
溶解性較好的鈣補(bǔ)充形式，適合對(duì)普通鈣劑不耐受的幼兒使用。
4. 魚(yú)肝油
含維生素A和D，適用于日照不足地區(qū)或冬季補(bǔ)充，注意防止過(guò)量攝入。
家長(zhǎng)應(yīng)觀察寶寶飲用后的消化情況，出現(xiàn)腹瀉或皮疹需暫停并咨詢(xún)醫(yī)生，日?？纱钆漭o食保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

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