睫毛快速生長(zhǎng)可通過(guò)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、局部護(hù)理、適度按摩和減少刺激四種方法加速。
蛋白質(zhì)與維生素E缺乏會(huì)減緩睫毛生長(zhǎng)速度,建議適量食用雞蛋、牛奶、杏仁和深綠色蔬菜,或在醫(yī)生指導(dǎo)下口服生物素補(bǔ)充劑。
使用含維生素B5或肽類成分的睫毛精華液可促進(jìn)毛囊健康,避免含酒精的卸妝產(chǎn)品反復(fù)擦拭睫毛根部。
每日用指腹輕壓上瞼緣2-3分鐘,可改善局部血液循環(huán),配合橄欖油或凡士林能減少睫毛斷裂。
避免頻繁嫁接睫毛或使用睫毛夾,卸妝時(shí)用棉簽代替化妝棉清理,降低外力導(dǎo)致的睫毛脫落。
保證7-8小時(shí)睡眠有助于毛囊修復(fù),若持續(xù)睫毛稀疏伴隨瞼緣紅腫需排查瞼緣炎或甲狀腺功能異常。