懷孕長痔瘡可能由子宮壓迫靜脈、激素水平變化、飲食結構改變、排便習慣改變等原因引起,可通過調整飲食、溫水坐浴、藥物治療、手術治療等方式緩解。
增大的子宮壓迫盆腔靜脈導致血液回流受阻,引發(fā)痔靜脈曲張。建議孕婦采取左側臥位減輕壓迫,避免久坐久站,必要時使用孕婦專用痔瘡坐墊。
孕激素水平升高使血管壁松弛,靜脈更容易擴張淤血。保持適度運動如孕婦瑜伽有助于促進血液循環(huán),避免穿緊身衣物增加腹壓。
孕期飲食過于精細或補鐵劑使用可能導致便秘。增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花,每日飲水不少于1500毫升,必要時遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液。
便秘時用力排便增加肛周壓力。建立定時排便習慣,排便時可用開塞露輔助,出現(xiàn)便血疼痛時需就醫(yī)排除肛裂等疾病。
孕期痔瘡發(fā)作應避免自行用藥,嚴重者可遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯栓、痔瘡膏等外用藥,產后多數(shù)癥狀可自行緩解。