權(quán)威問答
首頁 > 健康問答 > 內(nèi)科 > 內(nèi)分泌代謝科
糖尿病需注意血糖監(jiān)測(cè)、飲食控制、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和藥物管理，主要干預(yù)措施包括血糖監(jiān)測(cè)、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)和藥物控制。
定期監(jiān)測(cè)血糖有助于了解病情變化，建議每日空腹及餐后測(cè)量，記錄數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考調(diào)整治療方案。
控制碳水化合物攝入量，選擇低升糖指數(shù)食物，合理分配三餐熱量，避免高糖高脂飲食。
每周進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，每次持續(xù)30分鐘以上，運(yùn)動(dòng)前后監(jiān)測(cè)血糖變化。
遵醫(yī)囑按時(shí)服用降糖藥物或注射胰島素，不可隨意增減劑量，定期復(fù)診評(píng)估療效。
糖尿病患者應(yīng)戒煙限酒，保持規(guī)律作息，定期檢查并發(fā)癥，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)處理。
.jpg)
