腺肌癥疼痛難忍可通過熱敷、藥物治療、激素療法、手術(shù)治療等方式緩解。腺肌癥疼痛通常由子宮內(nèi)膜異位、炎癥反應(yīng)、激素水平異常、病灶壓迫神經(jīng)等原因引起。
下腹部熱敷有助于放松肌肉痙攣,改善局部血液循環(huán),減輕疼痛??墒褂脽崴蚺瘜殞?,溫度控制在40-45攝氏度,避免燙傷皮膚。
非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛和炎癥;激素類藥物如地諾孕素、左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)可抑制內(nèi)膜增生;嚴(yán)重疼痛可遵醫(yī)囑使用曲馬多等鎮(zhèn)痛藥。
口服避孕藥如炔雌醇環(huán)丙孕酮片可調(diào)節(jié)激素水平,減少內(nèi)膜異位病灶出血;促性腺激素釋放激素激動劑如亮丙瑞林可暫時(shí)降低雌激素水平,使病灶萎縮。
保守性手術(shù)如病灶切除術(shù)適合有生育需求者;子宮切除術(shù)適用于癥狀嚴(yán)重且無生育需求者。手術(shù)可徹底去除病灶,但需評估卵巢功能保留問題。
建議保持規(guī)律作息,避免過度勞累,經(jīng)期注意保暖,適當(dāng)進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動幫助緩解疼痛癥狀,定期復(fù)查監(jiān)測病情變化。