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姜灸的功效和作用及禁忌

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姜灸的功效和作用及禁忌

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

姜灸具有溫經(jīng)散寒、活血通絡、增強免疫力等功效，適用于風寒濕痹、脾胃虛寒等病癥，但皮膚破損、陰虛火旺者禁用。
1、溫經(jīng)散寒
生姜性溫，艾灸可促進局部血液循環(huán)，二者結合能驅(qū)散體內(nèi)寒邪，改善手腳冰涼、痛經(jīng)等癥狀。寒性體質(zhì)者可每周進行2-3次，配合關元穴、足三里等穴位效果更佳。
2、活血通絡
姜灸的熱力滲透可緩解肌肉僵硬，促進氣血運行，對肩頸酸痛、關節(jié)疼痛有緩解作用。操作時需保持艾條與皮膚適當距離，避免燙傷。
3、增強免疫
通過刺激特定穴位調(diào)節(jié)機體功能，長期規(guī)律施灸有助于提升抵抗力。建議在醫(yī)生指導下選擇大椎穴、肺俞穴等穴位進行保健。
4、禁忌事項
皮膚潰瘍、高熱患者及孕婦腰腹部禁止施灸，糖尿病患者慎用。施灸后出現(xiàn)頭暈、心悸等不適需立即停止，陰虛體質(zhì)者宜改用溫和灸法。
姜灸后注意保暖避風，2小時內(nèi)勿接觸冷水，可適量飲用紅糖姜茶補充能量。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導下進行個性化調(diào)理。

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