玫瑰花蜜具有潤(rùn)腸通便、調(diào)節(jié)情緒、美容養(yǎng)顏、緩解疲勞等功效,適合適量食用以改善亞健康狀態(tài)。
玫瑰花蜜富含膳食纖維和果糖,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善功能性便秘??纱钆錅厮崭癸嬘?,避免與寒涼食物同食。
玫瑰花中的芳香成分通過嗅覺傳導(dǎo)作用于邊緣系統(tǒng),有助于緩解焦慮情緒。建議午后沖泡飲用,避免睡前服用影響睡眠。
含有多酚類抗氧化物質(zhì),能清除自由基,延緩皮膚衰老??膳浜?a href="http://www.028tfnet.cn/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素C含量高的水果食用增強(qiáng)效果。
葡萄糖和礦物質(zhì)成分能快速補(bǔ)充能量,改善運(yùn)動(dòng)后疲勞狀態(tài)。建議稀釋后于運(yùn)動(dòng)間隙少量飲用。
每日食用量建議不超過30克,糖尿病患者慎用,出現(xiàn)過敏癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。