晚上干咳不止可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、飲用溫蜂蜜水、使用加濕器、服用鎮(zhèn)咳藥物等方式緩解,通常由空氣干燥、過敏反應(yīng)、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起。
保持臥室濕度在40%-60%,避免空調(diào)直吹,定期清洗床品減少塵螨刺激。若因過敏導(dǎo)致干咳,需遠(yuǎn)離寵物毛發(fā)、花粉等過敏原。
睡前飲用適量溫蜂蜜水有助于緩解咽喉干燥,1歲以上兒童可少量服用。糖尿病患者慎用,過敏體質(zhì)者需警惕蜂蜜過敏反應(yīng)。
干燥空氣刺激呼吸道黏膜會加重干咳,冷霧加濕器更適合兒童家庭使用。每日需更換水并清潔水箱,避免細(xì)菌滋生。
右美沙芬、苯丙哌林等中樞性鎮(zhèn)咳藥可短期緩解癥狀,但需排除肺炎等感染因素。胃食管反流引起的干咳需配合抑酸藥治療。
持續(xù)性夜間干咳超過兩周或伴隨發(fā)熱、胸痛等癥狀時,建議及時就診呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科排查病因。