吃飯時頻繁嗆咳可能由進(jìn)食過快、食物性狀刺激、咽喉功能異常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引起,可通過調(diào)整進(jìn)食習(xí)慣、排查器質(zhì)性疾病等方式改善。
大口吞咽或邊說話邊進(jìn)食易導(dǎo)致食物誤入氣道。建議細(xì)嚼慢咽,每口食物咀嚼20次以上,避免進(jìn)食時分心交談。
干燥、尖銳或粘稠食物易刺激咽喉。干硬餅干、堅果等可研磨后食用,年糕類食物建議切成小塊,搭配流質(zhì)食物吞咽。
咽喉炎、聲帶息肉等疾病可能導(dǎo)致吞咽協(xié)調(diào)障礙,常伴隨咽喉異物感、聲音嘶啞??勺襻t(yī)囑使用西地碘含片、銀黃含化片、氨溴索口服液等藥物緩解癥狀。
腦卒中、帕金森病等可能影響吞咽反射,多伴有肢體活動障礙或震顫。需通過頭顱CT、吞咽功能評估明確診斷,必要時進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
長期嗆咳者應(yīng)避免辛辣刺激食物,進(jìn)食時保持坐姿端正,若伴隨發(fā)熱、呼吸困難需及時就診排查吸入性肺炎。