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兩歲寶寶身高體重不達(dá)標(biāo)怎么辦

病情描述:

兩歲寶寶身高體重不達(dá)標(biāo)怎么辦

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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許瑞英主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

兩歲寶寶身高體重不達(dá)標(biāo)可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線、排查疾病因素等方式改善，通常由營(yíng)養(yǎng)不足、睡眠質(zhì)量差、內(nèi)分泌異常、慢性疾病等原因引起。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
確保每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，搭配足量蔬菜水果和全谷物，避免高糖零食影響正餐食欲。家長(zhǎng)需記錄飲食日記，定期評(píng)估營(yíng)養(yǎng)攝入是否均衡。
2、增加運(yùn)動(dòng)量
每天保證1-2小時(shí)戶外活動(dòng)，攀爬、跑跳等運(yùn)動(dòng)可刺激骨骼發(fā)育。家長(zhǎng)需避免長(zhǎng)時(shí)間抱坐，鼓勵(lì)自主活動(dòng)以促進(jìn)能量消耗和食欲提升。
3、監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線
持續(xù)記錄身高體重?cái)?shù)據(jù)，對(duì)照WHO兒童標(biāo)準(zhǔn)百分位曲線。若連續(xù)3個(gè)月低于P3百分位或生長(zhǎng)速度減緩，家長(zhǎng)需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
4、排查疾病因素
可能與甲狀腺功能減退、乳糜瀉、慢性腎病等因素有關(guān)，通常伴隨食欲不振、排便異常等癥狀。需完善甲狀腺功能、血常規(guī)等檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉、胰酶腸溶膠囊等藥物。
建議家長(zhǎng)每季度測(cè)量寶寶身高體重，制作營(yíng)養(yǎng)豐富的輔食，保證每日12-14小時(shí)睡眠，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)至兒科或兒童保健科就診。

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低燒是否可以喂母乳，需根據(jù)感冒原因來分析。因受涼等原因所致的普通感冒引起的低燒可以進(jìn)行哺乳，這類感冒無傳染性，喂母乳不會(huì)對(duì)寶寶造成影響，且母乳中含有大量的抗體，可以增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。如果是由于感染造成的低燒，比如細(xì)菌感染、病毒感染、支原體感染等，不建議進(jìn)行母乳。產(chǎn)婦因感染低燒時(shí)，母乳質(zhì)量會(huì)有所下降，且需抗炎、抗病毒治療。由于寶寶的抵抗力和自身免疫力相對(duì)較低，此時(shí)喂奶很容易使細(xì)菌、病毒等病原體，或是消炎抗病毒作用的藥物成分通過母乳傳遞給嬰兒，影響寶寶的身體健康。

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發(fā)燒發(fā)冷怎么辦最快最有效

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