權(quán)威問(wèn)答
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收縮壓正常范圍為90至139毫米汞柱，舒張壓正常范圍為60至89毫米汞柱，血壓分類主要有理想血壓、正常高值血壓、高血壓一級(jí)、高血壓二級(jí)。
收縮壓低于120毫米汞柱且舒張壓低于80毫米汞柱屬于理想血壓，反映心血管系統(tǒng)處于良好狀態(tài)。
收縮壓120至139毫米汞柱或舒張壓80至89毫米汞柱屬于正常高值血壓，提示需加強(qiáng)生活方式干預(yù)。
收縮壓140至159毫米汞柱或舒張壓90至99毫米汞柱屬于高血壓一級(jí)，通常需要啟動(dòng)藥物治療。
收縮壓超過(guò)160毫米汞柱或舒張壓超過(guò)100毫米汞柱屬于高血壓二級(jí)，可能伴有靶器官損害風(fēng)險(xiǎn)。
建議通過(guò)低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等方式維持正常血壓，每年至少測(cè)量?jī)纱窝獕翰⒂涗涀兓厔?shì)。
