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維生素E對淡化痘印可能有一定幫助,但效果因人而異。痘印改善方法主要有局部護(hù)理、藥物干預(yù)、醫(yī)美治療、飲食調(diào)節(jié)。
維生素E軟膏可通過抗氧化作用減輕色素沉淀,配合溫和清潔與防曬可加速痘印淡化。
醫(yī)生可能建議使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、積雪苷霜軟膏等藥物,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑避免皮膚刺激。
頑固性痘印可考慮光子嫩膚或果酸換膚,通過促進(jìn)表皮更新改善色素沉著。
補(bǔ)充富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜,有助于膠原蛋白合成和皮膚修復(fù)。
日常避免擠壓痘痘,保持規(guī)律作息,若痘印持續(xù)加重建議皮膚科就診評估。