權(quán)威問(wèn)答
女生夏天適合喝綠茶、菊花茶、薄荷茶、金銀花茶等，有助于清熱解暑、提神醒腦，也可以遵醫(yī)囑喝藿香正氣水、十滴水、人丹、風(fēng)油精等藥物。建議根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇茶飲，避免空腹飲用，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。
綠茶富含茶多酚，具有抗氧化作用，適合夏季消暑解渴。
菊花茶性微寒，能清肝明目，緩解夏季眼睛干澀疲勞。
金銀花茶清熱解毒，對(duì)夏季常見(jiàn)的咽喉腫痛有一定緩解作用。
用于暑濕感冒引起的頭痛胸悶，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
適用于中暑引起的頭暈惡心，使用前應(yīng)咨詢醫(yī)師。
可緩解輕度中暑癥狀，但孕婦及兒童慎用。
外用可提神醒腦，皮膚敏感者需謹(jǐn)慎使用。
夏季飲茶宜選擇溫涼適中的品種，避免過(guò)量飲用冰鎮(zhèn)茶飲，體質(zhì)虛寒者可適量加入生姜或紅棗調(diào)和。
