痔瘡可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善,具體方案需根據(jù)病情嚴重程度選擇。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時對痔瘡的刺激。建議每日食用燕麥、西藍花、蘋果等富含膳食纖維的食物,同時保持充足飲水。
每日2-3次溫水坐浴可促進局部血液循環(huán),緩解腫脹疼痛。水溫控制在40℃左右,每次持續(xù)10-15分鐘,坐浴后保持會陰部干燥。
痔瘡膏、栓劑等外用藥物可減輕炎癥,口服地奧司明片或草木犀流浸液片有助于改善靜脈回流。需在醫(yī)生指導下使用藥物,避免自行用藥。
對于嚴重脫垂或血栓性痔瘡,可采用膠圈套扎術(shù)或痔切除術(shù)。術(shù)后需注意傷口護理,遵醫(yī)囑進行康復訓練。
避免久坐久站,規(guī)律排便習慣,出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛時應及時就醫(yī)評估。