感冒后出現(xiàn)咳嗽的癥狀，是否可以吃楊梅，需要根據(jù)感冒的類型決定。如果咳嗽是由于風(fēng)寒感冒引起，可以適當(dāng)吃一些楊梅。楊梅中富含大量微量元素以及維生素，而且含糖量比較低，有利于機(jī)體補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，還能起到利喉、清咽、潤肺的作用。但是需要注意，不要一次性吃太多，楊梅中的酸性物質(zhì)較多，過量食用反而不利于咳嗽恢復(fù)。另外，如果咳嗽是由于風(fēng)熱感冒引起，盡量少吃或不吃楊梅，楊梅性質(zhì)偏熱，若在此時吃楊梅，很有可能使咳嗽的癥狀加重。
