健康知道
減肥可以瘦臉。體重下降時，面部脂肪也會相應(yīng)減少，減重程度、脂肪分布特點、肌肉含量、皮膚彈性等因素會影響瘦臉效果。
1、減重效果全身減重時，面部脂肪細胞體積會同步縮小，但瘦臉速度因人而異。
2、脂肪分布部分人群面部脂肪堆積較頑固，可能需要更大幅度減重才能顯現(xiàn)瘦臉效果。
3、肌肉代償面部咬肌發(fā)達者可能出現(xiàn)面部輪廓變化不明顯的情況，需結(jié)合適度按摩放松肌肉。
4、皮膚松弛短時間內(nèi)快速減重可能導致面部皮膚松弛下垂，建議配合面部緊致護理。
健康減重期間可多做面部提拉按摩，保證蛋白質(zhì)攝入，避免短期內(nèi)體重劇烈波動影響面部皮膚彈性。
