腰肌筋膜炎與骶髂關節(jié)炎的區(qū)別主要體現(xiàn)在疼痛位置、誘發(fā)因素、伴隨癥狀及治療方式等方面。腰肌筋膜炎多與肌肉勞損相關,骶髂關節(jié)炎則屬于關節(jié)退行性或炎癥性病變。
1、疼痛位置腰肌筋膜炎疼痛集中在腰部肌肉,呈廣泛性酸脹;骶髂關節(jié)炎疼痛位于臀部深層或骶髂關節(jié)處,可放射至大腿后側。
2、誘發(fā)因素腰肌筋膜炎常因久坐、受涼或過度勞累誘發(fā);骶髂關節(jié)炎多與創(chuàng)傷、強直性脊柱炎或妊娠相關。
3、伴隨癥狀腰肌筋膜炎伴肌肉僵硬、按壓痛;骶髂關節(jié)炎可能伴晨僵、關節(jié)活動受限或發(fā)熱等全身癥狀。
4、治療方式腰肌筋膜炎以理療、外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑為主;骶髂關節(jié)炎需口服塞來昔布或關節(jié)腔注射治療。
建議避免久坐久站,適度進行腰背肌鍛煉,急性期疼痛加重應及時就醫(yī)明確診斷。