健康知道
腳臭可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抑菌產(chǎn)品、藥物治療等方式解決。腳臭通常由汗液分泌過多、細菌滋生、真菌感染、角質(zhì)層過厚等原因引起。
1、清潔干燥每日用溫水及中性肥皂清洗足部，重點清潔趾縫，洗后徹底擦干。汗液滯留會加速細菌分解角質(zhì)蛋白產(chǎn)生異味，保持干燥可減少細菌繁殖環(huán)境。
2、透氣鞋襪選擇棉質(zhì)或羊毛吸濕排汗襪，避免合成纖維材質(zhì)。鞋子宜選用真皮或網(wǎng)面透氣設(shè)計，每日更換并晾曬，潮濕環(huán)境下可備兩雙交替使用。
3、抑菌處理使用含氯化鋁的止汗噴霧或明礬粉涂抹足部，嚴重者可遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑散、聯(lián)苯芐唑噴霧劑等抗真菌藥物控制微生物繁殖。
4、角質(zhì)管理定期用浮石去除足底厚繭，真菌易在角質(zhì)層堆積處滋生。伴有脫屑瘙癢時可能為足癬，需配合酮康唑乳膏、特比萘芬軟膏等外用抗真菌藥物。
避免連續(xù)穿同一雙鞋超過兩天，運動后及時更換襪子，糖尿病患者出現(xiàn)足部皮膚破損需盡早就醫(yī)。
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